APRIL 2026
Es sind Osterferien! Ich wünsche Euch/Ihnen allen schöne Feiertage.
Nach den Osterferien, am 13. April beginnt dann das II. Trimester 2026. In meinen Kursen sind nur wenige Plätze frei. Aktuell am Dienstag um 7:15 Uhr und am Dienstag um 10 Uhr. Bei Interesse an den Kursen, melden Sie sich trotzdem bei mir, es entstehen immer wieder Lücken, die die Veränderungen des Lebens so mit sich bringen.
Fortlaufende Yogakurse
Interessierte Männer können sich für den Kurs bei Klaus Gruska melden, dort gibt es noch freie Plätze, Montagabend ab 20:15 Uhr. Es ist möglich auch erstmal einen Schnuppertermin auszumachen.
Yogakurse im Raum für Atem und Yoga
Zusätzlich zu meinen Kursen gibt es weitere fortlaufende Yogakurse in der Tradition der Freiburger Yogaschule, bzw. im Traumasensiblen Yoga im Raum für Atem und Yoga. Bitte wenden Sie sich direkt an meine Kolleg:innen:
Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr - Yoga für Frauen mit Margrit Speckmaier -
Montag von 20:15 bis 22:00 Uhr - Yoga für Männer mit Klaus Gruska -
DIenstag von 19:15 bis 20:45 Uhr - Traumasensibles Yoga mit Bettina Michalek -
Donnerstag von 11:15 bis 12:45 Uhr - Traumasensibles Yoga mit Bettina Michalek -
Donnerstag von 16:15 bis 17:45 Uhr - Traumasensibles Yoga mit Bettina Michalek -
ZUSATZTERMINE "Therapeutisches Schwingen" - Üben im und mit dem Tuch
NEU: 1x monatlich gibt es in den geraden Monaten am Mittwochmorgen von 10:00 bis 11:45 Uhr und in den ungeraden Monaten am Donnerstagabend von 20:00 bis 21:45 Uhr die Möglichkeit für alle Interessierten im und mit dem Tuch zu üben, regelmäßig, gelegentlich oder auch einmalig zum Ausprobieren.
Nächste Termine:
Mittwoch um 10 Uhr am 15. April und Donnerstag um 20 Uhr am 21. Mai 2026.
Bitte mindestens eine Woche vorher anmelden, pro Termin 25 €.
Weitere Termine: hier
Atem- und Körpertherapeutische Einzeltherapie wird individuell vereinbart und bietet besondere Begleitung, (nicht nur) in schwierigen Zeiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin.
Im Juli 2026 startet eine neue Basisreihe! VERTRAUEN INS LEBEN: Stabile Wurzeln - Weite Flügel
6 Wochenenden mit viel praktischer Übungserfahrung, die der Selbsterfahrung dient und die den Teilnehmer*innen ein Gerüst an Körper-, Atem- und Bewegungsübungen vermittelt. Obwohl thematisch hauptsächlich die Basis betont wird, geht es selbstverständlich immer um den ganzen Körper und nicht nur um Teilbereiche. Die Übungen werden so vermittelt, das sie für das eigene Üben und/oder für den eigenen Unterricht genutzt werden können.