JUNI 2025
Das zweite Yoga-Trimester hist schon wieder voll im Gange. DIe Pfingstpause vom 9. bis 22. Juni nähert sich. Danach geht es bis Ende Juli wie gewohnt mit den Kursen weiter, keine Feiertagsunterbrechung mehr. Die genaue Terminüberischt findet sich unter den fortlaufenden Kursen.
Die fortlaufenden Yogakurse sind bis auf wenige Ausnahmen ausgebucht. Freie Plätze gibt es noch am Dienstag von 10 bis 11:30 Uhr im Yoga für die ältere Generation und am MIttwoch von 20 bis 21:30 Uhr beim Yoga im und mit dem Tuch. Bitte nehmen Sie am besten per Mail oder Telefon Kontakt auf, wenn Sie sich für einen der Kurse interessieren.
Es lohnt sich bei allen Kursen nachzufragen, denn das Leben bringt immer wieder unvorhergesehene Veränderungen mit sich. Fortlaufende Yogakurse
Weitere fortlaufende Yoga-Kurse finden Sie bei meinen Kolleg:innen.
Yogakurse im Raum für Atem und Yoga
Zusätzlich zu meinen Kursen gibt es zwei weitere fortlaufende Yogakurse in der Tradition der Freiburger Yogaschule im Raum für Atem und Yoga.
Bitte wenden Sie sich direkt an meine Kolleg:innen:
Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr - Yoga für Frauen mit Margrit Speckmaier -
Montag von 20:15 bis 22:00 Uhr - Yoga für Männer mit Klaus Gruska -
Atem- und Körpertherapeutische Einzeltherapie wird individuell vereinbart und bietet besondere Begleitung, (nicht nur) in schwierigen Zeiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin.
Zusatzangebot Basisreihe "Vertrauen ins Leben: Stabile Wurzeln - Weite Flügel"
Auch 2025 gibt es wieder die Basisreihe "Vertrauen ins Leben: Stabile Wurzeln - Weite Flügel". Diese Reihe umfasst 6 Wochenenden, die einzeln oder als Reihe besucht dazu dienen sich im eigenen Körper mehr und mehr zu Hause zu fühlen. Darüber hinaus gibt die Basisreihe die Möglichkeit sich in Atem- und Körpertherapie fortzubilden oder Erfahrung für die Ausbildung in Atem- und Körpertherapie zu sammeln. Es ist auch möglich einzelne Wochenenden zu besuchen!.
Nächstes Wochenende vom
25. - 27. Juli 2025: «Rückhalt und Aufrichtung»
Freitag, 18:00 bis 21:00 Uhr, Samstag, 9:30 bis 13:00 und 15:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag, 9:30 bis 12:30 Uhr
Leitung: Kirsten Sander, Annette Marschall
Kosten: 220 € pro Wochenende bei Einzelanmeldung oder 1.200 € für die gesamte Reihe (200 € pro WE)
Diesmal steht die Wirbelsäule im Vordergrund: Wir lernen Knochen und Muskeln des Rückens kennen und bekommen so ein neues Verhältnis zu unserem Hintergrund. Verschiedene Übungen helfen dabei Bewegungsfähigkeit und Aufrichtekraft von Becken und Rücken zu erleben. Wir suchen nach einer entspannten Haltung und erfahren womöglich gar Rückhalt?