APRIL 2024

Am 8. April beginnt das zweite Kurstrimester, der erste Teil läuft bis zu den Pfingstferien, der zweite Teil dann bis Ende Juli. Es gibt noch freie Kursplätze, melden Sie sich gerne. Fortlaufende Yogakurse.

Weitere Yogakurse im Raum für Atem und Yoga
Zusätzlich zu meinen Kursen gibt es weitere fortlaufende Yogakurse in der Tradition der Freiburger Yogaschule, bzw. im Traumasensiblen Yoga im Raum für Atem und Yoga.
Bitte wenden Sie sich direkt an die entsprechenden Kolleg:innen:
Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr - Yoga für Frauen mit Margrit Speckmaier - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Montag von 20:15 bis 21:45 Uhr - Yoga für Männer mit Klaus Gruska - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittwoch von 10:00 bis 11:30 Uhr - Yoga für Alle mit Donatella Catalano - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittwoch von 16:15 bis 17:45 Uhr - Traumasensibles Yoga mit Bettina Michalek - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Donnerstag von 11:30 bis 13:00 Uhr - Traumasensibles Yoga mit Bettina Michalek - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Atem- und Körpertherapeutische Einzeltherapie wird individuell vereinbart und bietet besondere Begleitung, (nicht nur) in schwierigen Zeiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin!  

Zusatzangebot im April

Aerial Yoga - Yoga im Tuch
Donnerstagvormittag am 18. April
von 9:30 bis 11:00 Uhr; 25 €
Dieser Termin ist geeignet für alle, die es gerne ein bisschen langsamer und vorsichtiger angehen, die aber doch gerne im Tuch üben. Maximal 5 Teilnehmer:innen, so dass jede/r die Unterstützung bekommt, die nötig ist.
Dieser Termin findet regelmäßig 1x monatlich statt. Der nächste Termin ist am 16. Mai.

Sonntagabend am 21. April
von 17:30 bis 19:30 Uhr, 30 €
Dieser Termin ist für die geübten Tuch-Liebhaber:innen offen, gerne aber auch für neugierige Interessent:innen. Ein intensiver Abend zum Schwingen und Entspannen. Hier findet der nächste Termin am Freitag, den 21. Juni statt.

Wochenendkurs im Mai

17. - 19. Mai 2024: «Sich tragen lassen»
Freitag, 18:00 bis 21:00 Uhr, Samstag, 9:30 bis 13:00 und 15:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag, 9:30 bis 12:30 Uhr - 220 €
An diesem Wochenende ruhen wir uns ein wenig aus: Wir üben zum einen mit dem Yoga-Tuch und zum anderen viel am Boden. Wir sorgen für Entspannung und Wohlbefinden und lassen uns mehr und mehr vom Tuch und vom Boden tragen. Ein großer Schritt in Richtung Vertrauen ins Leben, mit der Entdeckung, dass vieles von selbst geschieht, wenn wir aufhören zu tun und zu machen…
Nach Absprache ist es möglich, nur an einzelnen Teilen des Wochenendes teilzunehmen. Interesse? Dann informieren Sie sich gerne.